يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ترهلات الجلد في مناطق مختلفة من الجسم، وخاصة في منطقة البطن والذراعين والفخذين. تعتبر عملية شد الترهلات من الخيارات الجراحية التي تساعد على تحسين شكل الجسم والتخلص من الترهلات. تتم عملية شد الترهلات بإزالة الجلد الزائد والدهون من المنطقة المراد شدها، وثم تم ثني الجلد مرة أخرى على المنحنيات المعاد تموضعها حديثًا لخلق مظهر يتسم بنعومة أكثر ومشدود. وتتوفر العديد من الخيارات الجراحية وغير الجراحية لشد الترهلات، مثل الليزر والموجات الصوتية وتكسير الدهون بالتبريد. يجب على الأشخاص الذين يفكرون في إجراء عملية شد الترهلات التحدث مع طبيبهم لتحديد الخيار الأفضل لحالتهم الصحية والجسدية. كما يجب الانتباه إلى العناية اللازمة بعد العملية واتباع التعليمات الطبية لتجنب أي مضاعفات.
ما هي عملية شد الترهلات؟
تعد عملية شد الترهلات من أهم العمليات التي يتم إجراؤها عند خسارة الإنسان للوزن، وتعدّ نتائجها مضمونة خصوصًا عند الحفاظ على الوزن بعد ذلك.
يقوم الطبيب بعمل فتح جرح في البطن، وإزالة الجلد الزائد والترهلات، كما يقوم بعض الأطباء بشفط الدهون أثناء عملية شد الترهلات من أجل نحت الجسم وظهوره بمظهر أجمل.
ويرتبط نجاح عملية شد الترهلات والحصول على نتائج جيدة بمؤشر كتلة الجسم بشكل أكبر، بحيث تزداد المشكلات المرافقة للعملية مع ازدياد مؤشر كتلة الجسم للإنسان قبل العملية.
أسباب ترهل بالجلد؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ترهل الجلد، وهذه الأسباب قد تستهدف النساء بصورة أكبر نتيجة لطبيعة أجسامهن وتعرضهم للتغيرات الهرمونية، ولكن لا يعني ذلك أن الرجال غير معرضين لترهل الجلد، فهم بالفعل معرضون له ولكن بصورة أقل من النساء.
-
الحمل والولادة
وهي من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ترهل الجلد، حيث يتمدد الجلد بشكل كبير أثناء الحمل، وبعد الولادة يحدث ارتخاء وترهل الجلد وخاصة في منطقة البطن، فتحدث الترهلات.
-
عدم ممارسة الرياضة
وهو من الأسباب الشائعة جدا بين الرجال والنساء، وهو نتيجة طبيعة الحياة السريعة التي نعيشها، فلا وقت للرياضة، وأصبحت حركة الأشخاص قليلة حيث أن معظم الأعمال تتم أثناء الجلوس أو في وضعيات غير حركية، وأصبح تناول الوجبات الجاهزة والسريعة سمة هذا العصر، كل تلك العوامل ساهمت في زيادة الوزن وظهور ترهلات الجلد.
-
فقدان الوزن بسرعة
فقدان الوزن لا يعني من أغلب الأحيان الحصول على قوام رشيق، فيمكن أن تفقد وزنك ومع ذلك تعاني من الترهلات وعدم تناسق مظهر الجسم، ويحدث ذلك غالبا عند اتباع حميات غذائية قاسية مع عدم ممارسة الرياضة بانتظام، أو بعد عمليات شفط الدهون أو تكميم المعدة والتي تساعد على خسارة نسبة كبيرة من الوزن في وقت قصير.
-
التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة
مما يؤدي إلى ترهل المناطق التي تتعرض للشمس مثل الوجه والرقبة والذراعين.
-
التدخين
وهو من أهم الأسباب التي تساعد على حدوث تهدل في الجلد، حيث تعمل مادة النيكوتين على الإضرار بخلايا الجلد.
الفرق بين عملية شفط الدهون وعملية شد الترهلات ؟
تقوم عملية شفط الدهون على التخلص من الدهون الزائدة من الأماكن التي تتجمع فيها الخلايا الدهنية في الجسم بطريقة مزمنة، والتي يصعب التخلص منها باتباع الطرق التقليدية لفقدان الوزن.
يتم خلال عملية شفط الدهون إحداث ثقب صغير في طبقات الجلد وإدخال أنبوب رفيع (بالإنجليزية: Cannula) متّصل بجهاز شفط للدهون.
أما عملية شد البطن، فيتم من خلالها قص الجلد الزائد في الجدار البطني الأمامي ومد سديلة من القطعة العلوية من جدار البطن وربطها في القطعة المتبقية فوق العانة عن طريق الغرز الجراحية، ثم يتم صنع مكان للسرة في جدار البطن الجديد إذا لزم الأمر.
وعادةً ما يتم الجمع بين العمليتين، إذ أن عملية شفط الدهون وحدها غير كافية لإعطاء البطن الشكل المسطح الخالي من الترهلات، لذلك يلجأ الطبيب لدمجها مع جراحة شد البطن للحصول على النتائج المرجوة.
أسعار عمليات شد الترهلات فى مصر ؟
تعد اسعار عمليات شد الترهلات في مصر اقتصادية إلى حد كبير مقارنة بمستوى الخدمة ومدى احترافية أطباء التجميل، يدفع هذا الكثيرين من مختلف الجنسيات الإقبال على هذا النوع من العمليات.
وقد تُجرى عملية شد الجلد في مختلف مناطق الجسم وخاصة المناطقة المُعرضة للترهل مثل:
-
الذراعين.
-
الفخذين.
-
البطن.
-
الثدي.
يتم إجراء العملية في مركز طبي أو مستشفى على يد جراح تجميل؛ الذي يقوم أولًا بشد الجلد وبعدها قص الجلد الزائد للتخلص من الترهل؛ ويتم هذا تحت تأثير التخدير الكُلي أو الموضعي حسب رؤية الطبيب للحالة.
من هم المرشحون لعمليات شد ترهلات الجسم ؟
بعيدًا عن اسعار عمليات شد الترهلات فى مصر يتطلب إجراء هذا النوع من العمليات بعض الشروط مثل:
-
أن يتمتع الشخص بصحة جيدة ولا يعاني من أمراض مزمنة خطيرة.
-
استقرار الوزن لمدة عام قبل العملية على الأقل.
-
عدم الرغبة في اكتساب أي وزن زائد مستقبلًا.
-
الاستعداد للالتزام بنظام حياة صحية من تغذية ونشاط رياضي.
-
ألا يكون الشخص مُدخن وإن كان مدخن فعليه التوقف عن ذلك قبل العملية بشهرين على الأقل ومثلهم بعدها.
أما عن النساء فلا تُناسب عمليات شد الترهلات الحوامل ولا من تُخطط للحمل مستقبلًا؛ ويُنصح دائمًا بإجراء العملية بعد الانتهاء من مرحلة الإنجاب.
فوائد عملية شد ترهلات الجسم
بعد الانتهاء من عملية شد الجسم الكامل يصبح الشخص قادرًا على الآتي:
• ممارسة الرياضة بحرية.
• الحصول على مظهر أملس ومشدود وأكثر شبابية.
• التخلص من أي تكتلات أو تغير في نسيج الجلد.
• التخلص من علامات التمدد في مواضع شد الجسم.
• ارتداء الملابس بحرية والشعور بالمزيد من الراحة.
• زيادة النشاط البدني وعدم الشعور بأن الجلد يعوق الحركة الطبيعية.
• التخلص من مشكلات التعرق المفرط، أو الاحتكاكات والالتهابات.
إرشادات هامة قبل وبعد عملية شد الترهلات
قبل عملية شد الترهلات:
• يتعرف الطبيب على التاريخ الطبي العائلي والشخصي.
• تاريخ القيام بعمليات جراحية سابقة.
• يتعرف على عوامل الخطر المسبقة ويقيم الصحة العامة.
• يوصي بضرورة الإقلاع عن التدخين لأنه يعيق الشفاء ويتسبب في سوء التئام الجروح.
• يجب الامتناع عن الأدوية المسيلة للدم لمدة أسبوعين قبل وبعد العملية لمنع النزيف.
• يناقش الطبيب كافة بدائل العملية وتقنياتها.
• يجب التعرف على تكلفة عملية شد الجسم الكامل قبل الجراحة، والأمور التي تندرج في التكلفة.
• يناقش الطبيب الآثار الجانبية والمضاعفات المحتملة، ويوصي بتعليمات فترة الشفاء.
بعد عملية شد الترهلات
• الراحة التامة لمدة يوم كامل بعد العملية.
• النوم بوضع مائل ووضع الوسائد أسفل الرأس لتقليل التورم.
• تناول مسكنات الألم التي يوصي بها الطبيب.
• تناول موانع تجلط الدم والمضادات الحيوية لمنع العدوى.
• البعد عن أي أنشطة شاقة.
• ارتداء المشد لمدة 6 أسابيع على الأقل بعد الجراحة.
• عدم تناول الأدوية المسيلة للدم كالأسبرين لمدة أسبوعين.
• الإقلاع عن التدخين والكحوليات حتى لا يضعفا الشفاء.
• العناية بشقوق الجراحة وتفريغ أنابيب تصريف السوائل.
• يمكن بدء النشاط البدني بعد شهر من العملية أو حسب ما يوصي الطبيب.
خطوات عملية شد الترهلات
تمر العملية بالخطوات التالية:
من الممكن أن يستمر إجراء شد الجسم بالكامل لفترة تصل إلى 8 ساعات وذلك على حسب عدد الجراحين المنفذين للعملية ودرجة الترهل.
التخدير
تتم عملية شد الجسم تحت تأثير التخدير الكلي، وبعض حالات شد الفخذين فقط قد يُستخدم التخدير النصفي فيها.
الشق الجراحي
يعتمد إجراء الشق الجراحي على درجة الترهل لديك، وأغلب حالات شد الجسم بعد التخسيس في الجزء العلوي وتحديداً منطقة البطن يكون الجرح بين عظمتي الحوض.
و في حالة شد البطن الدائري يكون الجرح على حزام حول البطن مروراً بأسفل الظهر.
الجرح الآخر يكون حول السرة، وذلك من أجل شد ووضع السرة إلى مكانها الطبيعي.
شد وإزالة الجلد
في هذه الخطوة يتم شد وإزالة الجلد الزائد وشد الأنسجة دونه في المناطق المصابة بالترهل.
ففي منطقة البطن مثلاً يكون الشد من خلال شق أفقي أسفل البطن، وفي منطقة الذراعين يكون الشق في الجهة الداخلية للذراع أسفل اللإبط.
بينما منطقة الظهر أو الأرداف يكون الشق في الجزء السفي من الظهر، وفي منطقة الفخذين يتم شد الجلد المترهل من خلال شق طولي بجانب الفخذين سواء من الداخل أو الخارج.
أما في منطقة الصدر فيختلف الإجراء قليلاً بالنسبة للرجال والنساء.
فعند النساء يكون الشق على شكل مفتاح، بحيث يتوارى أثر الجرح أسفل ثدي المرأة.
أما الرجال فإن تم الشد جراحياً سيظهر أثر بشكل واضح وبالتالي لن ترضي النتيجة صاحبها.
وفي هذه الحالة نفضل إجراء شد الصدر من خلال تقنية الفيزر باستخدام الموجات فوق الصوتية لشد الجلد.
إغلاق الشق الجراحي
بعد الإنتهاء من شد الجلد المترهل يتم غلق الشق الجراحي من خلال الخياطة التجميلية، ويتم وضع الدرنقة من أجل تصفية السوائل التي ممكن أن تتكون أسفل الجلد.
ولهذا ننصح بإرتداء المشد أو الكورسيه بعد العملية مباشرة لفترة حوالي 6 أسابيع.
بعد الخياطة نقوم بوضع الضمادات اللاصقة على الجرح ويُلبس المشد فوقها.
تقنيات شد الترهلات
تشمل تقنيات شد الجسم ما يلي:
• شد الجسم العلوي للتخلص من ترهلات الثديين وأسفل الذراعين.
• شد الجسم الوسطي للتخلص من ترهلات البطن والأرداف وأسفل الظهر والجانبين.
• شد الجسم السفلي للتخلص من ترهلات الأرداف والمؤخرة والفخذين.
• يمكن شد منطقة واحدة فقط من الجسم أو عدة مناطق في نفس العملية حسب درجة الترهل.
• يمكن إجراء شد الجسم وشفط الدهون في إجراء واحد عند وجود كميات كبيرة من الدهون ولا يمكن التخلص منها بشد الجسم.
نتائج عملية شد الترهلات
تظهر أغلب نتائج عملية شد الجسم على الفور بعد الانتهاء من العملية مباشرةً، بينما بعض النتائج تظهر بعد شفاء شقوق الجراحة أو بعد شهر من التعافي، وتعتبر نتائجها دائمة، ولكن يمكن أن تتأثر بعض النتائج مع التقدم في العمر بشكل طبيعي عند تعرض الجسم للعوامل الطبيعية التي تتسبب في ترهل الجلد. للحفاظ على النتائج يجب الالتزام بممارسة الرياضة والحفاظ على الوزن الصحي.
فترة التعافي من عملية شد الترهلات
تعتمد فترة التعافي على كمية الجلد التي تمت إزالته، ففي حال تمت إزالة الترهلات من المنطقة العلوية للذراع أو الصدر فإنه يمكن العودة إلى الحياة الطبيعية في غضون أسبوع واحد، ويمكن ممارسة التمارين الرياضية بعد مرور شهر واحد.
إن عملية شد الترهلات في الجزء السفلي من الجسم تتطلب بقاء المريض داخل المستشفى لفترة من الوقت، ولا يمكن للمريض ممارسة الرياضة لمدة ستة شهور أو أكثر بحسب رأي الطبيب المعالج.
هل يختفى أثر الجرح بعد عملية شد الترهلات ؟
الكثير من المقبلين على عمليات شد الجسم يتساءلون ما إذا كان أثر الجرح سيدوم طويلاً أم سيزول.
في الحقيقة، أثر الجرح في هذه العمليات لا يختفي تماماً. بل يترك مكانه آثراً ولكن هذا الأثر يزول تقريباً بدرجة معينة بعد حوالي 6 أشهر.